1) Cvičení pro děti

v Orlovně v Obřanech, ul. Hlaváčova 20, 614 00 Brno

každé úterý od 9:30 – 10:15 cvičení pro děti s RODIČEM

a každé úterý od 10:30 – 11:30 cvičení pro děti, které to zvládnou samy bez rodičů 

S sebou je nutné mít přezůvky, pití a svačinku.

Začínáme 11.září 2018 !!!

  • přivítání
  • aktivity v kruhu: básničky s ukazováním, písničky, tancování
  • cvičení s padákem
  • překážková dráha
  • pauza na svačinu
  • rozloučení

2) Cvičení pro ženy

každé pondělí od 19:00 – 20:00 v Orlovně v Obřanech, ul. Hlaváčova 20, 614 00 Brno

každou středu od 18:30 – 19:30 v ZŠ Hamry 12 (gymnastický sál), 614 00 Brno

Nabízíme dynamické cvičení pro ženy se zaměřením na posílení hlubokého stabilizačního systému.

Kontakt: Zuzana Křížová, tel.č. 604 383 292, email: zizu.kriz@seznam.cz

2) Cvičení  pro děti s/bez rodičů

ve spolupráci s Orlem Husovice probíhá:

každý čtvrtek od 10:00 do 11.30  v tělocvičně Orlovny (ulice Vranovská 93, vedle kostela).

S sebou je nutné mít přezůvky, pití a svačinku.

Začínáme 13.září 2018 !!!

  • přivítání
  • aktivity v kruhu rozvička
  • běhací hry
  • cvičení s náčiním
  • překážková dráha
  • svačina, rozloučení